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Dor nas articulações e artrite

Articulações doloridas, rígidas ou inchadas, quase sempre por artrose (osteoartrite) ou artrite reumatoide.

13 achados em 7 temas. Evidência mais forte: Tai chi (B), Boswellia (C), Cúrcuma (C).

Os graus mostram o quanto a evidência é segura, não o tamanho do efeito. Como classificamos as evidências

O que ajuda

Tai chi

  • Alivia a dor da osteoartrite de joelho — Benefício, grau B: Moderada

Boswellia

  • Alivia a dor da osteoartrite de joelho — Benefício, grau C: Limitada
  • Melhora a cartilagem do joelho nos exames de imagem — Benefício, grau C: Limitada
  • Melhora a função do joelho — Benefício, grau C: Limitada

Cúrcuma

  • Alivia a dor da osteoartrite no joelho — Benefício, grau C: Limitada
  • Alivia sintomas da artrite reumatoide — Benefício, grau C: Limitada
  • Alívio da dor semelhante aos AINEs — Benefício, grau C: Limitada

Gengibre

  • Alivia a dor da osteoartrite no joelho — Benefício, grau C: Limitada

Evidências mistas

Glicosamina e condroitina

  • Alivia a dor no joelho — Resultados mistos, grau C: Limitada
  • Melhora a função do joelho — Resultados mistos, grau C: Limitada
  • Retarda o estreitamento do espaço articular — Resultados mistos, grau C: Limitada

Colágeno

  • Alivia a dor e a rigidez da osteoartrite do joelho — Resultados mistos, grau C: Limitada

Acupuntura

  • Alivia a dor da osteoartrite, incluindo a do joelho — Resultados mistos, grau C: Limitada