Joint health

Temas y artículos con la evidencia clasificada por grado, etiquetados como Joint health.

Temas

• Boswellia — El extracto de boswellia, elaborado a partir de la resina del árbol del incienso indio, puede aliviar el dolor y la rigidez de la artrosis de rodilla, y alguno…
• Collagen — Algunos ensayos informan de pequeñas mejoras en la hidratación de la piel y en el dolor de rodilla, pero los resultados discrepan y muchos ensayos son pequeños…
• Glucosamina y Condroitina — La glucosamina y la condroitina pueden aliviar un poco el dolor de la osteoartritis de rodilla, principalmente en metaanálisis de ensayos más pequeños.
• Cereza ácida — El jugo de cereza ácida acelera moderadamente la recuperación de la fuerza muscular después del ejercicio extenuante y puede reducir modestamente el ácido úric…