Immunity

Temas e artigos com evidências classificadas por grau, marcados com Immunity.

Temas

• Sabugueiro — Extratos padronizados de sabugueiro podem encurtar ligeiramente os resfriados, mas a evidência é pequena e limitada.
• Vitamina A — Suplementos de vitamina A previnem cegueira noturna e outros problemas oculares em pessoas com deficiência de vitamina A e, em países de baixa renda, reduziram…
• Vitamina C — Tomada diariamente, a vitamina C encurta os resfriados em cerca de 8% em adultos e 14% em crianças e os torna menos graves — uma metanálise de 2023 constatou q…
• Zinco — Pastilhas de zinco tomadas no início de um resfriado encurtam a doença em cerca de dois a três dias em ensaios clínicos randomizados.