Caffeine

Temas y artículos con la evidencia clasificada por grado, etiquetados como Caffeine.

Temas

• Caffeine — La cafeína agudiza de forma fiable la atención cuando las personas tienen falta de sueño y acelera modestamente el ejercicio de resistencia.
• Coffee — Grandes estudios observacionales vinculan de 3 a 4 tazas de café al día con un menor riesgo de muerte, enfermedades cardíacas y diabetes tipo 2, pero no pueden…
• Té verde — Pequeñas disminuciones de peso y de presión arterial en ensayos, con una pequeña pérdida de peso adicional cuando se combina con ejercicio.