Omega-3

Temas e artigos com evidências classificadas por grau, marcados com Omega-3.

Temas

• Óleo de peixe — O óleo de peixe rico em EPA alivia os sintomas de depressão em adultos, um benefício modesto apoiado por evidência de baixa certeza.
• Linhaça — Ensaios agrupados mostram que a linhaça moída reduz modestamente a pressão arterial e o colesterol LDL, o colesterol total e os triglicerídeos, com os resultad…